Veranstaltung "Power Skills Training für Frauen - Durchsetzen mit Charme"

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Produkt-Nr.:	E01-0019
Veranstaltungstyp:	Veranstaltung
Dauer:	2 Tage
Teilnehmer max.:	12

Kurz zusammengefasst

"Wer sich durchsetzt, hat mehr vom Leben."

Doch wie erhöhe ich meine Durchsetzungskraft, wann gelingt es mir gut und in welchen Kontexten empfinde ich es als schwierig bis unmöglich? Gerade für Frauen ist es oft eine Gratwanderung, sich gut und souverän durchzusetzen und nicht als zu aggressiv oder „schwierig“ zu gelten.

Selbstklärung und die Erhöhung der eigenen Präsenz ist die Basis für einen durchsetzungsstarken Auftritt. Wir arbeiten deswegen an dem eigenen Auftritt, Abgleich des Selbst- und Fremdbildes, innere Haltung und Status. Hinzu kommen Gesprächstechniken und Verhandlungs-Knowhow.

Ihr Nutzen

Barbara Fernández arbeitet mit dem Handwerkskoffer der Schauspielerei passgenau zu Mensch und Situation. Der Workshop ist deshalb sehr praktisch und anwendungsorientiert aufgebaut.

Inhalt

Warum das Thema Durchsetzen für Frauen ein besonderes Thema ist
Respekt oder Sympathie? Kann ich beides haben?
Test zur Durchsetzungsstärke: Wo fällt es mir leicht/schwer?
Persönliche Ziele: In welchen Situationen will ich mich durchsetzen und was hindert mich / gelingt gut / nicht so gut?
Durchsetzen mit Körpersprache / Stimme / Tonfall
Hochstatus und Tiefstatus einsetzen, um erfolgreich zu agieren
Probleme professionell ansprechen
Durchsetzen durch Nein sagen
Selbstbild Fremdbild Feedback für alle Teilnehmerinnen: wie komme ich rüber, wenn ich mich durchsetze?